腰や足の痛み、もしかすると椎間板ヘルニアが原因かもしれません。椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板が飛び出して、神経を圧迫することで、腰や足に痛みやしびれを引き起こす病気です。厚生労働省の調査によると、椎間板ヘルニアを含む椎間板障害の患者…

背中や胸に鈍痛や鋭い痛み、締め付けられるような違和感、あるいは帯状疱疹(たいじょうほうしん)のような痛みを感じた経験はありませんか？背部や胸部に現れる痛みや違和感は、胸椎椎間板ヘルニアの初期症状である可能性があります。 胸椎椎間板ヘルニアは…

慢性的な腰痛、寝ているときの痛みやしびれの悩みは、腰椎椎間板ヘルニアが原因かもしれません。安静にしていても痛みが続くのは、想像以上につらいものです。日本人の約25％が腰痛を有しているとされており、腰椎椎間板ヘルニアに悩む方も含まれています。…

腰の痛みやしびれ、歩くのもつらいと、椎間板ヘルニアの症状に悩まされている方は少なくありません。椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板というクッションが飛び出して、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こします。適切なウォーキングが、椎間板…

腰痛持ちのランナーにとって、椎間板ヘルニアを恐れている方も多いのではないでしょうか。着地のたびに腰に響く衝撃は、悪化につながるのではと不安になるものです。椎間板ヘルニアでもランニングは可能ではありますが、いくつかの注意点を守ることが重要です…

椎間板ヘルニアの診断で、ゴルフはもうできないのかと不安に感じていませんか？椎間板ヘルニアと診断されても、医師の指導のもと、適切なケアと正しいフォームを習得することで、ゴルフ継続の可能性が高まります。椎間板ヘルニアは腰痛だけでなく、足先のしび…